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Blog • Eric E. - Votre Coach Perso

Blog • Eric E. - Votre Coach Perso

Articles et conseils sur les différentes Méthodes d'Entrainement, les champions de Bodybuilding, le Dopage et ses dangers, les Exercices, l'Anatomie, la Physiologie et la Diététique - Rédaction par Eric Evrard • Copyright © 2009-2021 - Tous droits réservés.

18/03/2017 Publié depuis Overblog

Dopage Témoignage Partie 1

Je me demande quelle est la part de l'importance de l'entraînement chez un pro. Est-ce que le champion se prend...

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18/03/2017 Publié depuis Overblog

Pierre Jovanovic sur Vternet2 TV en 2012

Dans cette vidéo de Vternet2 TV, Pierre Jovanovic, journaliste et écrivain, est interviewé par Eliphas de Tactical...

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16/03/2017 Publié depuis Overblog

Branch Warren en vidéo au Metroflex

WORKOUT Branch follows what he calls a “power routine.” He trains four days per week with the following split....

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16/03/2017 Publié depuis Overblog

Reportage PLANETE - On est-ce que l'on mange (nutrition, santé)

Selon Hippocrate, fondateur de la médecine moderne, le corps humain dispose d’une capacité innée d’auto-guérison....

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12/03/2017 Publié depuis Overblog

Dopage Le Choc du Futur

Flex n°75 Décembre 2006/J anvier 2007 Les scientifiques avancent à grands pas dans la recherche sur la myostatine...

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12/03/2017 Publié depuis Overblog

La Méthode Serge Nubret

Texte de Serge Nubret : http://www.planetemuscle.com/phpBB2/viewtopic.php?t=16308&postdays=0&postorder=asc&start=1725...

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11/03/2017 Publié depuis Overblog

Luke Wood

My Training split is 6 on 1 off. Monday Biceps and tricep, normally 12-16 sets for each. 20min cardio after training...

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11/03/2017 Publié depuis Overblog

Pullover par Rudy Coia

Pour moi, les pull sont les meilleurs mouvement pour le haut du corps, ils donnent, je dirai cette allure que tout...

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11/03/2017 Publié depuis Overblog

Dopage Les Dangers Pourquoi prendre ce Risque ?

Dopage : le culte de la performance http://www.journaldunet.com/science/science-et-nous/dossiers/06/dopage/1.shtml...

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11/03/2017 Publié depuis Overblog

Qu'est-ce que l'indice glycémique ?

Chaque aliment a un indice glycémique, c’est-à-dire une plus ou moins grande capacité d’augmenter le taux de sucre...

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