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Tom Platz On Squatting Historique: manuels d'entraînement de Platz : http://www.planetemuscle.com/phpBB2/viewtopic.php?f=34&t=25011 Written by Tom Platz Here are some different quotes from Tom Platz on squatting. "I really believe attitude monitors talent....

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Tag(s) : #Bodybuilding

Comment choisir son brûleur ? Est-ce celui où la liste des ingrédients est la plus longue ? Celui où on ne comprend rien à la composition ? La réponse est non évidemment. Je vous conseille d'agir avec mesure, par principe de prudence d'éviter ces substances...

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Tag(s) : #Nutrition

Comme je vous en avais parlé dans mon article sur la motivation, voici la vidéo évoquée ! Kai Greene Overkill Et puisque vous avez été beaucoup à me le demander par message privé, la vidéo est en visionnage direct ci-dessous :)

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Tag(s) : #Bodybuilding

La chronunutrition vous connaissez ? Voici un article à ce sujet : http://www.mag-nutrition.com/minceur/chrononutrition.php Et également un sujet de discussion bien founi : http://www.musculaction.com/forum/chrononutrition-t19432.html En voici un extrait...

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Tag(s) : #Nutrition

L'action de la chaleur sur le muscle.par Michael Gundill Nous ne traiterons ici des effets du froid et du chaud sur le muscle que par rapport au calcium. La chaleur augmente la sensibilité des fibres musculaires à l'action du calcium. C'est une des raisons...

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Tag(s) : #Michael Gundill

Beaucoup me posent la question d'un choix qui parait cornélien pour beaucoup : poudre ou capsules ? Je vous conseille tout simplement de comparer les prix ! Si le coût de revient est plus intéressant en gélules alors foncez ! Et si au contraire, il est...

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Tag(s) : #Nutrition

Question : Pourriez vous commenter cette image vous semblez faire des élévations latérale si s'est ça vous monter vraiment aussi haut en fin de mouvement? Serge Nubret : Exactement!...Souvent les gens pensent faire des épaules en faisant les élévations...

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Tag(s) : #Entrainement, #Serge Nubret

Un Super Documentaire à voir absolument ! Le lien du site : http://documentaires.france5.fr/documentaires/mon-corps-ce-heros/les-muscles Pour aller plus loin, les limites du corps humain : jusqu'où peut-on aller ? http://www.journaldunet.com/science/...

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Tag(s) : #Anatomie

Ampoules électriques, bas nylon, imprimantes, iPods... Les fabricants conçoivent leurs produits en incluant lors de leur fabrication une défaillance pour encourager les consommateurs à les remplacer plutôt qu'à les réparer. C'est ce que l'on appelle "l'obsolescence...

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Tag(s) : #Société
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