Ratio : Les BCAAA normaux ont un ratio de 2.1.1, en clair pour 4g tu as 2g de leucine, 1g d'isoleucine et 1g de valine. Les Modern BCAA ont un ratio de 8.1.1 étant donné que l'acide aminé le plus important et le plus actif est la leucine . Par contre,...

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Que se passe-t-il si vous mangez 3 œufs par jour ? Il y a quelques années, les organismes de santé ont émis un avertissement au sujet du cholestérol contenu dans les œufs. Comme beaucoup d’autres aliments tels que l’huile de noix de coco ou les avocats,...

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